Columnコラム

LOANA Column

頭皮環境を整えよう!!

こんにちは!

LOANA アシスタント岡野耕也です!

 

頭皮に悩みについて書きたいと思います!

シャンプー剤やマッサージで外部からのアプローチもありますが

今回は内部から頭皮環境を整えるあどばいすができたらな

 

と思います!

体の内側からといったらやはり食べものが大切になってきます!

乾燥が気になっている方は

 

ビタミンAとビタミンB

を摂るといいみたいです!

 

 

例えば、ビタミンAは

かぼちゃ、にんじん、にら、ホウレンソウ

うなぎ   などに多く含まれています!

image

ビタミンEは、

サツマイモ、ごま、鯖 などに多く含まれています

 

 

 

これから乾燥の時期にもなりますし

すこし意識して食事してみては!!?

 

 

assistant岡野耕也でした

 

The following two tabs change content below.
岡野耕也

岡野耕也

LOANA ROPPONGI スタイリスト
あなたの髪に対しての悩み、コンプレックスを解消していきます。 悩みを減らせる施術の1つ 縮毛矯正。特に真っ直ぐになりすぎない自然なストレートが得意です。 まずは あなたの悩みをとことん解消させてください。 悩みが減るとその分髪が扱いやすくなります。 扱いやすくなった上で女性らしさ、可愛さをプラスしていき あなただけの扱いやすい可愛いスタイルにさせていただきます。 自分に合うケア方法、スタイリング方法もお気軽に聞いてください。 アドバイスします。

関連記事

  • 関連記事はございません。