Columnコラム

LOANA Column

髪と睡眠について

六本木で深夜営業している美容室 LOANA  

アシスタント岡野耕也です!!

 

 

 

今回は髪にとって睡眠はどのような関係があるのか?

 

まず、睡眠不足は髪にとってよくありません。

 

 

睡眠は体のエネルギー充電だとします

 

睡眠が不足すると充電不足になってしまい

省エネ運転モードになります。

 

このような状態になると生きるためには必ず必要のない

髪の毛などからエネルギー供給が減らされてしまいます、、

 

 

こうなると発毛に異常がおきたり

抜けやすくなったり

頭皮が弱くなったり(荒れたり)

 

 

すぐには治せるものではないので

 

睡眠不足かなー? と思った方は

出来る範囲で見直してみませんか?!

 

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書いている僕も不足気味なので見直していきます、、、

 

 

以上  アシスタント岡野耕也でした

 

 

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岡野耕也

岡野耕也

LOANA ROPPONGI スタイリスト
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